Fitness

Olympia Fitness

Fitko, ve kterém si každý najde to co potřebuje pro svůj trénink. Plně vybavená posilovna s funkční zónou a nově vybudovanou crossfitovou konstrukcí s deadlift platformou uspokojí i náročnější klientelu. Nechybí výběr z cardio strojů a PowerPlate.

Pro cvičence, kteří mají zájem o skupinové tréninky jsou k dispozici dva sály a bohatá nabídka skupinových lekcí s našimi trenéry a instruktory.

Dále zde najdete dva squashové kurty a pro milovníky golfu i golfový simulátor.

 

Náš Tým

Mirek Zlámal

2005 Trenérská škola Petra Stacha

2006 Masérské kurzy Michala Dusila

Výživové poradenství u Petra Fořta / 3D fitness Academy -  kurz TRX

Fitness a kulturistice se věnuji od svých 20ti let. Několik let jsem dělal instruktora sebeobrany, kterou jsem se učil u Zdenka Náchodského. 

Trénováním ve fitness jsem se začal živit po službě a v Olympia Wellness působím již 15 let. 

Mými klienty jsou začátečníci i profesionální sportovci. Nyní se věnuji také juniorům, které učím jak správně a zdravě cvičit. Každému vytvořím trénink na míru, aby jsme dosáhli nejen stanoveného cíle, ale aby Vás trénink především bavil.

Zaměřuji se na silový trénink, powerlifting, funkční trénink a správnost celkového pohybu, formování postavy a v neposlední řadě mentálním tréninkem. Což znamená, že Vám pomohu najít motivaci, psychicky podpořím a zvednu Vám náladu.  

+420 731 162 731 

Radek Záhorský

2008 Certifikát fitness instruktor a osobní trenér / 2009 Trenérská licence (fotbal) - U17, U19, liga dorostu / 2010 Kurz psychologie sportu - Kudy k hranicím možností ve sportu / 2014 Trenérské osvědčení – lední hokej mládež, trenér „off ice“ v rámci hokejových campů

Při tréninku se zaměříme na FYZIO CORE práci s tělem a svalovou hmotou. Cílem je zpevnění vnitřního svalstva, podpora vnímání vlastního těla v detailu a hloubce a vytvoření schopnosti maximalizovat efektivitu výkonu tak, aby výsledkem byl požadované tvarování postavy a budování žádoucí a skutečně funkční svalové hmoty. 

Budeme kombinovat cvičení na strojích s pomůckami (TRX, bosu, Flowin, Fitball, Overball atd.). Klíčové bude cvičení s vlastní vahou postavené na základě aktuálních odborných doporučení a poznatků moderní fyzioterapie a bodybuildingu.

V rámci společné práce je možné konzultovat stravu (zdarma) a výživové doplňky tak, abyste se snadno orientovali ve složitých a často protichůdných teoriích, výživových směrech a doporučeních.

+420 777 268 495

Michaela Štěpánková

2018 Osobní trenér a vývojová kineziologie - 3D fitness academy 

2018 Maminky před a po porodu

2019 Stabilita, mobilita, síla / Fisaf - bodystyling aerobic / kurz TRX a Bosu 

Od mala jsem se věnovala cvičení, začala jsem s baletem, gymnastikou a poté jsem závodila v aerobiku. To mi zůstalo v krvi a nadále se snažím věnovat sportu naplno. Trénovat jsem začala v Pražském Karlíně v Partyfit jako instruktorka TRX a kruhových tréninků. Moje největší dosavadní praxe byla v Bomton Power Concept u Radka Pajiče, kde jsem si doplnila školení na vibrační plošinu Power Plate. 

Zaměřuji se na cvičení s vlastní vahou těla a nyní jsem se začala zabývat a komponovat do cvičení vývojovou kinezologii, která je nejpřirozenějším pohybem člověka už od narození. Mohu pomoci lidem se svalovou dysbalancí a s redukcí váhy. 

Cvičení mě duševně osvobozuje a nabíjí energií po celý den. Pokud chcete změnu, jak fyzickou tak i duševní, vždy se najde chvilka pro trochu sportu.

+420 731 477 370

Mgr. Ivana Danielisová

1980 absolventka FTVS s trenérskou specializací na sportovní gymnastiku

2012 - školící kurz cvičení na Powerplate

2014 - doplňující masérské kurzy - havajská a lymfatická masáž

Po absolutoriu FTVS jsem pracovala jako pedagog se zaměřením na tělesnou výchovu. Od roku 1993 do současnosti se věnuji trenérské práci ve fitness. V Olympia Wellness působím již 20 let.

 

Svým klientům nabízím trenérské a masérské služby. Zaměřuji se především na kondiční,funkční a zdravotní tréninky.

Mými klienty jsou především ženy, s kterými se zaměřuji také na intenzivní intervalový trénink.Tento trénink nastartuje váš metabolismus na dalších 48 hodin, pomůže Vám vzdorovat věku, vybudovat sílu, vyrýsovat svaly a podpořit zdravé srdce.

Na objednání provádím klasické, relaxační, havajské a lymfatické masáže. 

+420 775 036 070

Otevírací doba:

Po - Pá: 8:00 - 21:00

So: 8:00 - 16:00

Ne: 12:00 - 20:00

Email: olympiafitness@seznam.cz 

Tel.: 257 711 071

Adresa: 

K. Mašity 409, Všenory

Chcete dostávat informace o rozvrhu a aktuálních akcích?

Zadejte Váš email.